Питание

7 самых вредных продуктов, от которых лучше отказаться навсегда 7 самых вредных продуктов, от которых лучше отказаться навсегда Питание

Оказывается, не все диетические продукты одинаково полезны. А некоторые из них попросту опасны для здоровья и даже угрожают жизни…

Как быстро сварить гречку в микроволновке – 3 проверенных способа + видео-инструкция Как быстро сварить гречку в микроволновке – 3 проверенных способа + видео-инструкция Питание

Чтобы приготовить кашу, необязательно стоять у плиты, опасаясь, чтобы не подгорела. Попробуйте сварить гречку в микроволновке. Вы удивитесь, как это легко…

Чем белое мясо курицы отличается от темного и в чем его польза Чем белое мясо курицы отличается от темного и в чем его польза Питание

Считается, что белое мясо гораздо полезнее, оно лучше подходит для диетического питания. Так ли это? Стоит ли отказаться от употребления…

Как быстро сварить рассыпчатый рис в микроволновке – полезные советы Как быстро сварить рассыпчатый рис в микроволновке – полезные советы Питание

Часто готовите рис? Попробуйте его сварить в микроволновке. А подробный рецепт с видео подскажет вам, как добиться того, чтобы рис…

6 вариантов как можно сделать омлет в микроволновке – секреты приготовления и подробные рецептов с фото 6 вариантов как можно сделать омлет в микроволновке – секреты приготовления и подробные рецептов с фото Питание

Чтобы приготовить завтрак, необязательно вставать раньше обычного. Можно очень быстро приготовить омлет в микроволновке. Как это сделать, читайте в статье…

Как приготовить попкорн в микроволновке – секреты готовки + рецепты лакомства Как приготовить попкорн в микроволновке – секреты готовки + рецепты лакомства Питание

Любителям попкорна будет интересно узнать, как приготовить его в микроволновке. Готовить его можно в пакете, а потом сдабривать ароматными добавками…

Секреты как быстро и легко в микроволновке сварить морковь + 5 оригинальных блюд Секреты как быстро и легко в микроволновке сварить морковь + 5 оригинальных блюд Питание

В микроволновке можно много-чего сготовить, например, сварить морковь. Как быстро она варится! Это не сравнится с готовкой на плите или…

Все тонкости и секреты как правильно сварить яйца в микроволновке Все тонкости и секреты как правильно сварить яйца в микроволновке Питание

В микроволновке можно многое сготовить, даже сварить яйца. Только нужно знать, как их готовить, иначе кухня будет напоминать поле боя,…

7 легких и здоровых закусок, которые содержат менее 200 калорий 7 легких и здоровых закусок, которые содержат менее 200 калорий Питание

Оказывается, перекусы могут быть вкусными и безвредными для фигуры. Что же съесть, чтобы не потолстеть и доставить себе гастрономическое удовольствие?…

5 обалденно вкусных рецептов блюд из авокадо на обед и ужин 5 обалденно вкусных рецептов блюд из авокадо на обед и ужин Питание

Я расскажу самые интересные, вкусные и полезные рецепты с авокадо. Они просты в приготовлении и вы сможете без труда повторить…

Новое исследование ставит под сомнение надежность гликемического индекса Новое исследование ставит под сомнение надежность гликемического индекса Питание

Ученые доказали, что в разное время употребления сахар может подниматься в большей или меньшей степени. А может и вовсе не…

Простые рекомендации, как наладить ваш план правильного питания Простые рекомендации, как наладить ваш план правильного питания Питание

В течение дня мы устраиваем перекусы и можем целый вечер провести в компании телевизора и пакета с чипсами. Как легко…

7 легких кулинарных идей для восстановления мышц после спортивных занятий 7 легких кулинарных идей для восстановления мышц после спортивных занятий Питание

После занятий спортом особенно важно употреблять «правильную» и полезную еду, которая быстро восстановит силы и поможет держать мышцы в тонусе…

Вредны ли для здоровья консерванты и что это за добавки такие Вредны ли для здоровья консерванты и что это за добавки такие Питание

Многих пугают неизвестные термины и понятия. Например, консерванты. Не разобравшись, что это такое, некоторые приписывают им опасные химические свойства…