Питание

10 простых советов как сократить 500 калорий в день 10 простых советов как сократить 500 калорий в день Питание

Решила написать простенькие но действенные способы как можно легко сократить дневной рацион на 500 ккал или потратить их. Худеем с легкостью и удовольствием…

Безкалорийная еда и продукты с «отрицательной» калорийностью Безкалорийная еда и продукты с «отрицательной» калорийностью Питание

Вы знали что существует безкалорийная еда и продукты с отрицательной калорийностью. Что это такое? Приносит ли она пользу? Давайте разберемся…

Кофейно-чайные приключения в Пенанге Кофейно-чайные приключения в Пенанге Питание

Кофе и чай в Пенанге может быть и не самые лучшие конечно, но именно они мне больше всего там запомнились…

Сыроедение: что можно есть, пить и с чего начинать Сыроедение: что можно есть, пить и с чего начинать Питание

Какие продукты разрешает сыроедение, что можно есть и с чего начать новичку-сыроеду? Я с большим удовольствием отвечу на эти вопросы…

Что едят сыроеды — список продуктов начинающего и опытного сыроеда Что едят сыроеды — список продуктов начинающего и опытного сыроеда Питание

Что едят сыроеды - список продуктов, которые разрешены при сыроедении и процентное соотношение продуктов в рационе…

Как сочетать сыроедение и панкреатит между собой без вреда организму Как сочетать сыроедение и панкреатит между собой без вреда организму Питание

Как правильно сочетать панкреатит и сыроедение между собой. С чего начать оздоравливать свой организм и как забыть о панкреатите навсегда…

Как стать сыроедом, с чего начать? Главные вопросы, которые волнуют начинающих сыроедов Как стать сыроедом, с чего начать? Главные вопросы, которые волнуют начинающих сыроедов Питание

Как стать сыроедом, с чего начать? Эти вопросы волнуют всех, кто узнал о преимуществах сыроедения. Всё возможно, если подходить к…

Овощи «нестандарт» — выкидывать нельзя, кушать! Овощи «нестандарт» — выкидывать нельзя, кушать! Питание

Около 30% свежих фруктов, овощей и ягод мы даже не увидим на прилавках магазина. Потому что они не подходят под…

Что можно приготовить с помощью блендера — рецепты блюд с видео Что можно приготовить с помощью блендера — рецепты блюд с видео Питание

Сегодня на кухне можно найти кучу нужных приспособлений. Один из самых полезных – блендер. Хотите узнать, что можно приготовить в…

Какая в Сабвей калорийность блюд? Можно есть фастфуд и не толстеть! Какая в Сабвей калорийность блюд? Можно есть фастфуд и не толстеть! Питание

Часто хочется посидеть в хорошем кафе. И чтобы было вкусно, но фигуру не портило. Мой выбор – сабвей, калорийность блюд…

Норма калорий в день для женщины — как посчитать Норма калорий в день для женщины — как посчитать Питание

Каждая из нас мечтает быть здоровой, красивой и иметь хорошую фигуру. Для этого обязательно нужно знать, какова норма калорий в…

Полезная зеленая гречка + рецепты для сыроедения Полезная зеленая гречка + рецепты для сыроедения Питание

Сторонники здорового питания уже давно знают, какими важными питательными элементами обладает зеленая гречка - рецепты для сыроедения и польза гречихи…

Сыроедение — что это такое и чем оно полезно Сыроедение — что это такое и чем оно полезно Питание

Сыроедение – что это такое? Это система питания, образ жизни большого количества людей и философия, построенная на употреблении в пищу…

Самые калорийные продукты, чтобы поправиться — таблица продуктов, чтобы потолстеть Самые калорийные продукты, чтобы поправиться — таблица продуктов, чтобы потолстеть Питание

Самые калорийные продукты, чтобы поправиться. Как набрать вес и при этом выглядеть здоровым и красивым. Как вам в это может…

Известные сыроеды России — фото и их жизненные истории Известные сыроеды России — фото и их жизненные истории Питание

Известные сыроеды России делятся своим жизненным опытом в вопросах перехода на сыроедение. Кто же в России выбрал путь сыроедение и…

Как сделать сахарную пудру в блендере и какой насадкой + рецепты с фото вкуснящек с пудрой Как сделать сахарную пудру в блендере и какой насадкой + рецепты с фото вкуснящек с пудрой Питание

Многое из того, что мы покупаем в магазине, легко готовится дома. Так зачем переплачивать? Давайте я вам расскажу, как сделать…

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть. Безопасное похудение. Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть. Безопасное похудение. Питание

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть? Как правильно рассчитать их количество для похудения. Кушаем и при этом сбрасываем нежелательный вес…

Как делать смузи в блендере — рецепты в домашних условиях Как делать смузи в блендере — рецепты в домашних условиях Питание

Что такое смузи? Как его делать в блендере? Какой блендер выбрать для приготовления этого вкусного и полезного десерта? Рецепты вкусных…

Знаменитые сыроеды мира делятся своими жизненными историями Знаменитые сыроеды мира делятся своими жизненными историями Питание

Самые известные сыроеды мира делятся впечатлениями о своей жизни, после того как они перешли на сыроедение. Как и почему они…

Худеем с Макдональдс — калорийность блюд диете не помеха Худеем с Макдональдс — калорийность блюд диете не помеха Питание

Ресторан Макдональдс - калорийность блюд не помеха вашей диете. Чтобы полакомиться в любимом кафе, достаточно правильно рассчитать калории. Еда обязана…

Сыроедство — плюсы и минусы сыроедения, которые нужно знать каждому Сыроедство — плюсы и минусы сыроедения, которые нужно знать каждому Питание

Какой лучший способ для быстрого похудения и оздоровления? Сыроедство - Плюсы и минусы сыроедения волнуют каждого, кто стоит перед вопросом:…

Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки Питание

Чтобы жить нам нужно энергия. Но кто знает, сколько именно. Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки? Давайте разбираться…

Как сделать мясной фарш без мясорубки? Легко — с помощью блендера! Как сделать мясной фарш без мясорубки? Легко — с помощью блендера! Питание

Мясорубка или блендер: что выбрать? Можно ли в блендере сделать фарш? Какой блендер лучше для приготовления фарша.

Сыроедение — отзывы врачей о позитивных и негативных последствиях сыроедения Сыроедение — отзывы врачей о позитивных и негативных последствиях сыроедения Питание

Переход на сыроедство - очень серьезный шаг! Нужно точно представлять что такое сыроедение, и отзывы врачей, а так же людей…

КФС — калорийность блюд и здоровый образ жизни. Как совместить? КФС — калорийность блюд и здоровый образ жизни. Как совместить? Питание

Поход в КФС, калорийность блюд и здоровый образ жизни. Все можно удачно сочетать и получить удовольствие! Нужно только правильно рассчитать…