Питание

Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Питание

Для чего нужны углеводы в организме человека, их роль в питании, польза и вред. Почему так важен обмен углеводов, какой должна быть их суточная норма…

Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Питание

Как правильно взбивать сливки - выбор сливок для крема, какой процент жирности лучше? Почему могут не взбиться и как предотвратить их переход в масло…

Где содержаться полиненасыщенные жирные кислоты и их роль в нашем организме Где содержаться полиненасыщенные жирные кислоты и их роль в нашем организме Питание

Кому необходимы полиненасыщенные жирные кислоты, где содержатся и их роль в организме. Обзор продуктов и препаратов, содержащих омега-3 и омега-6…

7 научно-медицинских фактов о пользе бананов 7 научно-медицинских фактов о пользе бананов Питание

Решила сегодня доказать полезность бананов и собрать для вас 7 научных фактов, чтобы вы обязательно включили в ваш рацион бананов…

Что поесть в Лаосе – кухня и еда Лаоса Что поесть в Лаосе – кухня и еда Лаоса Питание

Больше всего в поездках меня занимает еда. Вот и в столице Лаоса я постаралась как можно больше узнать о том…

Незаменимые аминокислоты для человека: список и в каких продуктах они содержатся Незаменимые аминокислоты для человека: список и в каких продуктах они содержатся Питание

Какие существуют незаменимые аминокислоты для человека, полный список. Из каких продуктов можно получить так необходимые нам аминокислоты…

Сколько всего аминокислот, входящих в состав молекулы белка Сколько всего аминокислот, входящих в состав молекулы белка Питание

Сколько всего аминокислот необходимо для красоты и здоровья? Можно ли исключить какой-либо продукт без вреда? Смотрим все аминокислоты для нашего…

Соль: польза или вред для организма человека? Разоблачаем мифы о вреде соли Соль: польза или вред для организма человека? Разоблачаем мифы о вреде соли Питание

Развеиваю мифы. Соль - вред или польза для организма человека? Только здесь собраны настоящие исследовательские работы и дан исчерпывающий ответ…

Для чего нужны аминокислоты при тренировках для женщин Для чего нужны аминокислоты при тренировках для женщин Питание

Для чего нужны аминокислоты при тренировках нам девушкам? Это отличная добавка для восстановления сил + она помощь в сжигании излишков…

Омега 6 жирные кислоты — где содержатся и для чего нужны нашему организму Омега 6 жирные кислоты — где содержатся и для чего нужны нашему организму Питание

Многих волнует вопрос: «Омега 6 жирные кислоты, где содержатся?» Такой повышенный интерес к этим «веществам» вызван желанием правильно питаться…

Как считать калории в готовых блюдах съеденные за день + видео как сократить калорийность блюд Как считать калории в готовых блюдах съеденные за день + видео как сократить калорийность блюд Питание

Многим сложно ответить на вопрос: как считать калории в готовых блюдах? Если знать несколько правил, ответ будет прост. Давайте разбираться…

Пирамида питания здорового человека, как основа для ежедневного рациона Пирамида питания здорового человека, как основа для ежедневного рациона Питание

Пирамида питания здорового человека, как основа для ежедневного рациона – это минимальная база знаний. Они помогут разработать ваш рацион здорового…

Как жарить картошку на сковороде правильно с корочкой и с луком Как жарить картошку на сковороде правильно с корочкой и с луком Питание

Принципы как правильно жарить картошку на сковороде. Пошаговые рецепты вкусной картошки с корочкой, с луком, с мясом и с грибами.

Таблица совместимости продуктов для правильного питания — секрет здоровья и стройной фигуры Таблица совместимости продуктов для правильного питания — секрет здоровья и стройной фигуры Питание

Какое сочетание продуктов для здорового питания? Таблица совместимости продуктов для правильного питания поможет вам разобраться в этом вопросе…