Питание

Простые и вкусные рецепты как мариновать шампиньоны для шашлыка Простые и вкусные рецепты как мариновать шампиньоны для шашлыка Питание

Если собрались на пикник, попробуйте в этот раз использовать шампиньоны для шашлыка. А как мариновать их и готовить, например, на костре, расскажет эта статья…

10 удивительных полезных свойств арбуза для организма 10 удивительных полезных свойств арбуза для организма Питание

Все фрукты и ягоды очень полезны. Но арбуз, безусловно, находится вне конкуренции! Его удивительные свойства помогают устранить многие проблемы со здоровьем…

2 проверенных способа как приготовить капусту для голубцов в микроволновке 2 проверенных способа как приготовить капусту для голубцов в микроволновке Питание

Хотите научиться делать голубцы быстрей? Это можно если у вас есть микроволновка. Я расскажу, как правильно приготовить капусту для голубцов…

5 вариантов быстрого и сытного завтрака для вечно спешащих людей 5 вариантов быстрого и сытного завтрака для вечно спешащих людей Питание

Завтрак – самый важный прием пищи! Большинство людей не кушают по утрам, вредя своему организму. А ведь полезный завтрак можно…

Для чего нужен организму витамин D3 и в каких продуктах содержится его больше всего Для чего нужен организму витамин D3 и в каких продуктах содержится его больше всего Питание

Витамин Д3 – очень ценный элемент для взрослых и детей. Узнайте каких продуктах этот элемент содержится в большом количестве и…

8 замечательных советов, как сделать обед более здоровым 8 замечательных советов, как сделать обед более здоровым Питание

Обед должен быть сытным и питательным. Тогда нам не захочется после него поедать сладости. Несколько советов помогут сделать обед здоровым,…

7 самых лучших видов чая, оказывающих пользу для здоровья 7 самых лучших видов чая, оказывающих пользу для здоровья Питание

Многие даже не задумываются над полезностью чая. А ведь если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, потребление определенного чая…

7 вариантов как сделать вкусный маринада для шашлыка из крылышек 7 вариантов как сделать вкусный маринада для шашлыка из крылышек Питание

Если вы собираетесь на пикник, то попробуйте сделать шашлык из крылышек. А я подскажу как сделать маринад для дальнейшей жарки…

4 удивительных свойства ананаса для вашего здоровья 4 удивительных свойства ананаса для вашего здоровья Питание

Ананас – удивительный фрукт! Он обладает многими полезными свойствами. Попробуйте включить его в свой рацион в любом виде и почувствуйте…

Как пожарить арахис в микроволновке – готовим перекус с любимыми специями Как пожарить арахис в микроволновке – готовим перекус с любимыми специями Питание

Нужно быстро перекусить – пожарьте орешки в микроволновке с любимыми специями! Готовить можно очищенный арахис или и тот, что в…

Почему эти 10 продуктов не так полезны, как вы думаете Почему эти 10 продуктов не так полезны, как вы думаете Питание

Некоторые продукты оказываются не такими полезными, как нам кажется. Реклама слишком навязывает нам продукцию, пичкая нас ерундой. Лучше сразу во…

Для чего нужен витамин В9 (фолиевая кислота) и в каких продуктах его содержится больше всего Для чего нужен витамин В9 (фолиевая кислота) и в каких продуктах его содержится больше всего Питание

Фолиевая кислота или витамин Б9 – жизненно необходимый элемент. Она участвует во многих процессах, протекающих в организме. Но особенно важен…

Медленное поедание пищи – ключ к стройности и здоровью Медленное поедание пищи – ключ к стройности и здоровью Питание

Правильно питаться – это не только соблюдать баланс полезных веществ. Правильное питание подразумевает неторопливость и получение удовольствия от пищи…

10 распространенных ошибок, которые нарушают ваш обмен веществ 10 распространенных ошибок, которые нарушают ваш обмен веществ Питание

Порой мы, сами того не понимая, нарушаем обмен веществ. И так удобно винить во всем организм, не признавая собственных ошибок.

4 рецепта как мариновать куриные бедрышки для получения обалденно вкусного блюда 4 рецепта как мариновать куриные бедрышки для получения обалденно вкусного блюда Питание

Хотите приготовить обалденно вкусные куриные бедра? Тогда сделайте для них маринад, например, с соевым соусом, и выдержите в нем мясо.

Простые рецепты маринада для вкусных ребрышек из свинины Простые рецепты маринада для вкусных ребрышек из свинины Питание

Подбираем маринад для приготовления свиных ребрышек. Готовим в духовке, на гриле, в мультиварке. Самые удачные рецепты вкусных блюд на все…

Для чего нужен витамин С (аскорбиновая кислота) и в каких продуктах содержится его больше всего Для чего нужен витамин С (аскорбиновая кислота) и в каких продуктах содержится его больше всего Питание

Витамин С (аскорбиновая кислота) очень важен как для взрослых, так и для детей. Им пренебрегать нельзя поэтому важно знать где…

Полезные свойства семян льна для нашего организма – доказано научными исследованиями Полезные свойства семян льна для нашего организма – доказано научными исследованиями Питание

Льняное семя обладает удивительными свойствами. Оно способно облегчить жизнь нашему организму благодаря питательным веществам, которых в нем полным-полно…

Все секреты как приготовить курицу в микроволновке + 6 проверенных рецептов Все секреты как приготовить курицу в микроволновке + 6 проверенных рецептов Питание

Чтобы быстро сделать вкусный ужин приготовьте курицу в микроволновке. Она готовится целиком или отдельными кусочками. А рецепты подскажут, как это…

Как приготовить яйца в маринаде – 5 вариантов оригинальной закуски Как приготовить яйца в маринаде – 5 вариантов оригинальной закуски Питание

Хотите удивить своих гостей закуской? Приготовьте яйца в маринаде, например, в соевом соусе или по американски. Это совсем несложно, зато…

7 правил как соблюдать диету даже при очень скромном бюджете 7 правил как соблюдать диету даже при очень скромном бюджете Питание

Каждый хочет научиться жить экономно, питаясь при этом здоровыми продуктами. На самом деле это очень просто сделать. Нужно лишь следовать…

Как приготовить маринованные чесночные стрелки – самые вкусные варианты рецептов Как приготовить маринованные чесночные стрелки – самые вкусные варианты рецептов Питание

Любите все остренькое и с ароматом чесночка? Тогда приготовьте маринованные чесночные стрелки. Пошаговые рецепты с фото подскажут, как это правильно…

3 причины, почему ни в коем случае нельзя пропускать завтрак 3 причины, почему ни в коем случае нельзя пропускать завтрак Питание

Многие люди мало кушают утром, если вообще кушают. Но отсутствие завтрака может вызвать нехорошие последствия. А исправлять запущенную ситуацию очень…

Как приготовить вкусные куриные сердечки – секрет в правильном маринаде Как приготовить вкусные куриные сердечки – секрет в правильном маринаде Питание

Секрет вкусных куриных сердечек – в маринаде. Готовим на сковородке, в духовке и на мангале. Рецепты блюд для семейного ужина…

Готовим горячие бутерброды в микроволновке – 7 оригинальных рецептов с фото Готовим горячие бутерброды в микроволновке – 7 оригинальных рецептов с фото Питание

Что можно сготовить на скорую руку? Горячие бутерброды в микроволновке получаются невероятно вкусными. А подробные рецепты с фото помогут в…

Для чего полезен витамин А и в каких продуктах он содержится в большом количестве + инструкция по применению ретинола Для чего полезен витамин А и в каких продуктах он содержится в большом количестве + инструкция по применению ретинола Питание

Ретинол, он же витамин А, очень важен для организма. Он принимает участие в различных процессах. К примеру, он нужен для…

Простые рецепты как быстро приготовить в микроволновке обалденно вкусную пиццу Простые рецепты как быстро приготовить в микроволновке обалденно вкусную пиццу Питание

В микроволновке можно быстро приготовить вкуснейшую пиццу. И вариантов множество можно придумать, к примеру, на лаваше. Как это сделать –…

10 фруктов, помогающие мышцам укрепиться и полноценно развиваться 10 фруктов, помогающие мышцам укрепиться и полноценно развиваться Питание

Хотите укрепить мускулатуру? Не спешите заниматься в тренажёрном зале до умопомрачения. Есть продукты, которые помогут вам в создании мышечной массы…

Вкусные блюда из мяса индейки и лучшие варианты для маринадов Вкусные блюда из мяса индейки и лучшие варианты для маринадов Питание

Сборник самых вкусных и интересных рецептов приготовления маринадов для индейки. Сочное запеченное мясо индейки на любой праздничный стол или семейный…