10 способов увлажнения волос, которые можно применять в домашних условиях

У вас сухие волосы? Существует несколько простых решений вашей проблемы. Вы сами сможете их увлажнить. И совсем не обязательно бежать в дорогущий салон.

Всего несколько изменений в рационе и определенный режим сделают ваши пряди здоровыми, мягкими и шелковистыми. Предлагаю несколько замечательных идей.

Замачивание в кокосовом молоке

Это удивительный продукт для оздоровления всего тела. Кокосовое молоко особенно полезно для ломких волос, потому что действует как естественный увлажняющий крем.

Оно содержит витамин Е и ценные жиры, способствующие увлажнению. Втирайте в локоны кокосовое молоко с медом, накройте их полотенцем. Или замачивайте их в кокосовом молоке в течение 20-ти минут.

Необходимы жирные кислоты

Волосы требуют питательной диеты. Она включает в себя продукты, насыщенные незаменимыми жирными кислотами. Они помогают росту и увлажнению локонов. Жирные кислоты содержатся в авокадо, рыбе, льняном семени, оливковом масле. Добавьте эти продукты в свой рацион и почувствуйте их эффективное действие.

Добавьте кремний в свою диету

Кремний – природный минерал, содержащийся в артезианских водах. Кроме того, он есть в спарже, картофеле, огурцах. Они обеспечат вас кремнием и придадут блеск локонам.

Пейте больше воды

Если ваш организм обезвожен, локоны будут сухими и ломкими. Из-за недостатка воды волосы перестают расти, становятся ломкими, хрупкими и выпадают. Заботьтесь о здоровье, пейте больше воды.

Реже пользуйтесь шампунем

Чем чаще вы моете волосы, тем меньше натуральных масел остается на вашей коже головы. Отсутствие натуральных масел делает локоны сухими и ломкими. Старайтесь мыть голову через 2-3 дня.

Пользуйтесь натуральными маслами

Когда нужен интенсивный увлажняющий уход, разогрейте некоторые натуральные масла в микроволновой печи. Такая маска наносится на 10 минут. Лучшие масла для тонких волос – масло граната и розмарина. Они стимулируют рост волос.

Оливковое, кунжутное и ореховое масла также являются отличным средством по уходу за локонами. Миндальное масло богато витаминами, а кокосовое насыщает белками сухие и хрупкие пряди. Только по своему опыту лучше использовать масла в осенне-зимний период. Летом пряди будут жирнится.

Избегайте фенов и утюжков

Все, что добавляет тепло, только поджаривает ваши прекрасные локоны! Избегайте ежедневной сушки волос. Если пользуетесь феном, добавьте каплю масла на кончики волос. Это поможет избежать высыхания локонов. Утюжки и фены имеют одинаковый эффект. Они вызывают сечение волос и делают их ломкими.

Смесь желатина

Белок способствует росту волос и укрепляет пряди. Восстановлению способности волос удерживать влагу поможет желатиновая смесь. Смешайте 1 ст. ложку желатина с одной чашкой теплой воды. Дайте ему настояться 5 минут. Добавьте 1 ст. ложку яблочного уксуса вместе с эфирным маслом лаванды, жасмина или розмарина. Они улучшают здоровье прядей. Вотрите смесь в волосы, оставьте на 20 минут.

Используйте яйца

Одно из лучших средств для увлажнения локонов – сырые яйца. Они содержат лецитин — компонент, поддерживающий здоровье волос, помогающий их увлажнению.

Желток еще богат белками и жирами. Взбейте яйца, нанесите их на волосы. Подождите 20 минут, затем смойте прохладной водой для оптимального увлажнения.

Маска для волос с медом и авокадо

Попробуйте приготовить замечательную увлажняющую маску для волос из двух ингредиентов. Измельчите в блендере авокадо, добавив немного меда. Нанесите смесь на кожу головы и пряди. Подождите 15 минут, прежде чем смыть маску.

С уважением, Ольга Стешкина