Маленькие хитрости для того, чтобы не переплачивать в магазинах

Хотите употреблять только «здоровые» и полезные организму продукты, но не хотите тратить много денег? Я собрала несколько советов, как не разориться на покупке еды.

Проверьте запасы

Перед походом в магазин осмотрите холодильник и кладовую. Проверьте, что из запасов закончилось, а что осталось. Подумайте, какие ингредиенты нужно докупить. Следите за состоянием продуктов и сроком годности.

Составьте план покупок

Список сэкономит время в магазине и убережет от случайных покупок. Планируйте меню на неделю и записывайте все, что понадобится купить.

Не ходите в магазин голодными

Помните свои ощущения, когда ходили в супермаркет «на голодный желудок»? Товары кажутся заманчивыми и невероятно вкусными, вы хотите съесть всю еду которую видите. В результате выходите с полными сумками, а дома понимаете, что набрали больше половины ненужного.

Вывод: не идите в магазин, когда голодны. Это вредит бюджету и фигуре

Покупайте сезонные фрукты и овощи

Свежие овощи и фрукты фантастически полезны. Но покупать стоит только сезонные плоды. Не гонитесь за клубникой в январе, не ищите натуральные мандарины в середине лета. Такой подход к покупкам позволит значительно сэкономить средства и получить более качественные товары. Не в силах устоять перед «несезонным» фруктом? Возьмите его в замороженном виде. Современные технологии сохраняют большинство витаминов при заморозке.

Покупайте оптом

Покупки в оптовых магазинах могут значительно сократить расходы. Но не переусердствуйте с запасами. Внимательно изучите сроки хранения и подумайте, успеете ли съесть все. Перед выходом за покупками проверьте, есть ли место в морозильной камере.

Программа вознаграждений

Если часто отовариваетесь в определенных супермаркетах, то присоединитесь к программе вознаграждения. Заведите бонусные карты в сетевых маркетах, которые позволяют получить дополнительные привилегии. Постоянным клиентам предлагают эксклюзивные скидки внутри сети.

Не платите за лишний комфорт

Гораздо дешевле купить ломтик сыра и натереть его или нарезать самостоятельно. Нарезка всегда стоит дороже. Зелень и листья салата выгоднее покупать в пучках, чем в измельченном виде. Делать заправку к супам и салатам лучше дома, чем приобретать пакетик с полуфабрикатом.

Давно заметила, что, покупая полуфабрикаты, мы переплачиваем за удобства. А еще в готовых продуктах невозможно контролировать состав и там может быть слишком много консервантов. Поэтому котлетки я заготавливаю сама. И майонез предпочтительнее готовить самим.

Просите скидку сами

Делаете покупки в конце дня? Спросите, дадут ли скидку на хлеб и выпечку. Уточните у кассира, нельзя ли купить товар дешевле, если срок годности заканчивается. Свежие овощи выглядят сухими и давлеными? Это тоже повод попросить снизить их стоимость.

Не задерживайтесь в прикассовой зоне

Стоя у кассы многие берут жевательные резинки или шоколадные батончики, изначально не входившие в список. В результате тратятся лишние деньги. Исследование показало, что доля случайных покупок меньше у людей, рассчитывающихся в системах автоматических платежей. Поэтому контролируйте свои желания, когда стоите в очереди, или перейдите на расчет без кассира.

С уважением, Ольга Стешкина