Диеты

Диета по Дюкану — этапы и меню для каждой фазы Диета по Дюкану — этапы и меню для каждой фазы Диеты

В чем суть диеты по Дюкану, какие у нее фазы, что разрешено и запрещено. Все это я рассмотрю в новой статье Диета по Дюкану -…

10 простых советов как сократить 500 калорий в день 10 простых советов как сократить 500 калорий в день Диеты

Решила написать простенькие но действенные способы как можно легко сократить дневной рацион на 500 ккал или потратить их. Худеем с легкостью и удовольствием…

Диета кефир и яблоки: отзывы с результатами людей, попробовавших эту моно-диету Диета кефир и яблоки: отзывы с результатами людей, попробовавших эту моно-диету Диеты

Очищаем и оздоровляем организм. Самая эффективная диета кефир и яблоки + отзывы людей. Польза и вред моно-диеты. Примеры и результаты…

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть. Безопасное похудение. Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть. Безопасное похудение. Диеты

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть? Как правильно рассчитать их количество для похудения. Кушаем и при этом сбрасываем нежелательный вес…

Худеем с Макдональдс — калорийность блюд диете не помеха Худеем с Макдональдс — калорийность блюд диете не помеха Диеты

Ресторан Макдональдс - калорийность блюд не помеха вашей диете. Чтобы полакомиться в любимом кафе, достаточно правильно рассчитать калории. Еда обязана…