Питание

Как правильно пожарить пельмени на сковороде вареные или замороженные — 6 вкусных рецептов Как правильно пожарить пельмени на сковороде вареные или замороженные — 6 вкусных рецептов Питание

Лучшие рецепты пельменей, секреты приготовления. Как пожарить пельмени на сковороде вареные или замороженные разными способами. Соусы и специи к блюду…

Советы как приготовить сома на сковороде, чтобы не было запаха + вкусные рецепты Советы как приготовить сома на сковороде, чтобы не было запаха + вкусные рецепты Питание

Как правильно разделывать сома. Полезные свойства рыбы. Как приготовить сома вкусно на сковороде, чтобы он не пах тиной. Рецепты жареного сома…

Топ-10 лучших рецептов приготовления молочного коктейля в блендере Топ-10 лучших рецептов приготовления молочного коктейля в блендере Питание

Как приготовить молочный коктейль в блендере. Польза милкшейков и особенности их приготовления, какой блендер подойдет. 10 лучших рецептов молочных коктейлей…

Что можно приготовить в сковороде чудо гриль-газ — простые рецепты обалденно вкусных блюд Что можно приготовить в сковороде чудо гриль-газ — простые рецепты обалденно вкусных блюд Питание

В сковороде гриль-газ можно приготовить столько всяких вкусностей! Подробные рецепты с фото помогут быстро и без особого труда создать кулинарный…

Как быстро пожарить карасей на сковороде — 3 простых и вкусных рецепта Как быстро пожарить карасей на сковороде — 3 простых и вкусных рецепта Питание

Жарка карасей на сковороде не занимает много времени. Если правильно выбрать рыбку, можно быстро приготовить потрясающее блюдо. Просто пальчики оближешь…

Куриное филе на сковороде — тонкости приготовления в кляре и с различными подливками Куриное филе на сковороде — тонкости приготовления в кляре и с различными подливками Питание

Как выбрать и вкусно приготовить куриное филе на сковороде. Польза курятины. Способы и тонкости приготовления филе курицы и любимые рецепты…

Как приготовить вкусный майонез в домашних условиях с помощью блендера — 4 варианта + видео-рецепт Как приготовить вкусный майонез в домашних условиях с помощью блендера — 4 варианта + видео-рецепт Питание

В домашних условиях можно приготовить невероятно вкусный майонез с помощью блендера. Это может быть постный соус или крем на перепелиных…

Таблицы содержания белка в продуктах питания — выбираем чем питаться для похудения Таблицы содержания белка в продуктах питания — выбираем чем питаться для похудения Питание

Для чего нам пища богатая протеином? Животный и растительный белок в продуктах питания: таблицы по коэффициенту усвоения. Выбор белковой пищи…

Вредны ли аминокислоты BCAA для организма? Вся правда об этой добавке и советы как принимать для похудения и не только Вредны ли аминокислоты BCAA для организма? Вся правда об этой добавке и советы как принимать для похудения и не только Питание

Здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о том, наносят ли аминокислоты bcaa вред для организма? Думаю, многих останавливало…

Как приготовить майонез сыроедческий: 5 невероятно вкусных и полезных соусов Как приготовить майонез сыроедческий: 5 невероятно вкусных и полезных соусов Питание

Приготовить майонез сыроедческий в домашних условиях не так уж и сложно. Сделать это можно из семечек подсолнечника, из кешью и…

Что такое изолят соевого белка, его польза и вред и кому нужно его принимать Что такое изолят соевого белка, его польза и вред и кому нужно его принимать Питание

Изолят соевого белка: что это такое и как приготовить самому. Кому необходим такой протеин, польза и вред пищевой добавки. Как…

Как правильно и вкусно пожарить куриную печень на сковороде: важные советы и популярные рецепты Как правильно и вкусно пожарить куриную печень на сковороде: важные советы и популярные рецепты Питание

Как выбрать и приготовить правильно куриную печень на сковородке? Советы, как пожарить продукт со сметаной, с луком и морковью, в…

В чем разница животного и растительного белка + список продуктов с высоким содержанием протеинов В чем разница животного и растительного белка + список продуктов с высоким содержанием протеинов Питание

Основные отличия растительного и животного белка, почему они важны для похудения? Список продуктов с высоким содержанием белка, плюсы и минусы…

Мифы и мнение врачей исследователей чем вреден протеин для здоровья и как его употреблять Мифы и мнение врачей исследователей чем вреден протеин для здоровья и как его употреблять Питание

Почему нужно употреблять белок и чем может быть вреден протеин. Мифы и мнения врачей чем опасен белок для здоровья. Влияет…

Зачем принимают изолят протеина, что это такое и чем он отличается от сывороточного концентрата Зачем принимают изолят протеина, что это такое и чем он отличается от сывороточного концентрата Питание

Для чего принимают изолят протеина. Что это такое и в чем отличие изолята от сывороточного концентрата? Плюсы и минусы такого…

Какую еду попробовать в Таиланде — 10 самых ходовых блюд Какую еду попробовать в Таиланде — 10 самых ходовых блюд Питание

Описала 10-тку самых распространенных блюд в Таиланде. Именно эти блюда кушают большинство тайцев. При это большинство блюд не спецованные совсем…

Достоинства и недостатки сывороточного протеина, что это такое, какой лучше для похудения Достоинства и недостатки сывороточного протеина, что это такое, какой лучше для похудения Питание

Из чего производят сывороточный протеин, это стероид? Какой лучше для похудения. Как принимать сывороточный протеин для набора массы сывороточный протеин…

Секреты и рецепты приготовления неописуемо вкусной скумбрии на сковороде Секреты и рецепты приготовления неописуемо вкусной скумбрии на сковороде Питание

На сковороде можно очень вкусно приготовить скумбрию. Рыбку можно пожарить и даже тушить. Специально для вас рецепты приготовления скумбрии и…

Как приготовить очень вкусно рыбу минтай на сковороде: секреты и эксклюзивные блюда Как приготовить очень вкусно рыбу минтай на сковороде: секреты и эксклюзивные блюда Питание

Чтобы вкусно приготовить на сковороде рыбу минтай вам не потребуется особых умений. Читайте о пользе рыбы, особенностях выбора + проверенные…

Что относится к белковой пище, какие это продукты, чем они полезны Что относится к белковой пище, какие это продукты, чем они полезны Питание

Почему рекомендуют белковую пищу, чем она полезна и какие это продукты? Рецепты блюд с высоким содержанием белка, выбор продуктов для…

Вредны ли трансжиры: что это такое и есть ли правда в мифах об этом продукте? Вредны ли трансжиры: что это такое и есть ли правда в мифах об этом продукте? Питание

Трансжиры - что это за чудо-продукт, вокруг которого так много легенд и мифов? В чем содержатся они и есть ли…

Зачем нам белок и в чем заключается его роль в организме человека Зачем нам белок и в чем заключается его роль в организме человека Питание

Для чего нужны протеины, в чем заключается роль белков в организме? Важные симптомы недостатка белка и его избытка, норма потребления…

Аминокислоты: таблица содержания в продуктах питания, и суточная норма для человека Аминокислоты: таблица содержания в продуктах питания, и суточная норма для человека Питание

Аминокислоты в продуктах питания, таблица содержания в продуктах. Суточная норма потребления для спортсменов и тех, кто ведет здоровый образ жизни…

Как жарить курицу на сковороде с корочкой, кусочками, с майонезом и другими способами Как жарить курицу на сковороде с корочкой, кусочками, с майонезом и другими способами Питание

Как пожарить курицу на сковороде правильно знают далеко не все. Пошаговые инструкции и советы, как подготовить мясо к жарке. И…

Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Питание

Для чего нужны углеводы в организме человека, их роль в питании, польза и вред. Почему так важен обмен углеводов, какой…

Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Питание

Как правильно взбивать сливки - выбор сливок для крема, какой процент жирности лучше? Почему могут не взбиться и как предотвратить…

Где содержаться полиненасыщенные жирные кислоты и их роль в нашем организме Где содержаться полиненасыщенные жирные кислоты и их роль в нашем организме Питание

Кому необходимы полиненасыщенные жирные кислоты, где содержатся и их роль в организме. Обзор продуктов и препаратов, содержащих омега-3 и омега-6…

7 научно-медицинских фактов о пользе бананов 7 научно-медицинских фактов о пользе бананов Питание

Решила сегодня доказать полезность бананов и собрать для вас 7 научных фактов, чтобы вы обязательно включили в ваш рацион бананов…

Что поесть в Лаосе – кухня и еда Лаоса Что поесть в Лаосе – кухня и еда Лаоса Питание

Больше всего в поездках меня занимает еда. Вот и в столице Лаоса я постаралась как можно больше узнать о том…