Питание

В чем разница животного и растительного белка + список продуктов с высоким содержанием протеинов В чем разница животного и растительного белка + список продуктов с высоким содержанием протеинов Питание

Основные отличия растительного и животного белка, почему они важны для похудения? Список продуктов с высоким содержанием белка, плюсы и минусы…

Мифы и мнение врачей исследователей чем вреден протеин для здоровья и как его употреблять Мифы и мнение врачей исследователей чем вреден протеин для здоровья и как его употреблять Питание

Почему нужно употреблять белок и чем может быть вреден протеин. Мифы и мнения врачей чем опасен белок для здоровья. Влияет ли пищевая добавка на потенцию…

Зачем принимают изолят протеина, что это такое и чем он отличается от сывороточного концентрата Зачем принимают изолят протеина, что это такое и чем он отличается от сывороточного концентрата Питание

Для чего принимают изолят протеина. Что это такое и в чем отличие изолята от сывороточного концентрата? Плюсы и минусы такого…

Какую еду попробовать в Таиланде — 10 самых ходовых блюд Какую еду попробовать в Таиланде — 10 самых ходовых блюд Питание

Описала 10-тку самых распространенных блюд в Таиланде. Именно эти блюда кушают большинство тайцев. При это большинство блюд не спецованные совсем…

Достоинства и недостатки сывороточного протеина, что это такое, какой лучше для похудения Достоинства и недостатки сывороточного протеина, что это такое, какой лучше для похудения Питание

Из чего производят сывороточный протеин, это стероид? Какой лучше для похудения. Как принимать сывороточный протеин для набора массы сывороточный протеин…

Секреты и рецепты приготовления неописуемо вкусной скумбрии на сковороде Секреты и рецепты приготовления неописуемо вкусной скумбрии на сковороде Питание

На сковороде можно очень вкусно приготовить скумбрию. Рыбку можно пожарить и даже тушить. Специально для вас рецепты приготовления скумбрии и…

Как приготовить очень вкусно рыбу минтай на сковороде: секреты и эксклюзивные блюда Как приготовить очень вкусно рыбу минтай на сковороде: секреты и эксклюзивные блюда Питание

Чтобы вкусно приготовить на сковороде рыбу минтай вам не потребуется особых умений. Читайте о пользе рыбы, особенностях выбора + проверенные…

Что относится к белковой пище, какие это продукты, чем они полезны Что относится к белковой пище, какие это продукты, чем они полезны Питание

Почему рекомендуют белковую пищу, чем она полезна и какие это продукты? Рецепты блюд с высоким содержанием белка, выбор продуктов для…

Вредны ли трансжиры: что это такое и есть ли правда в мифах об этом продукте? Вредны ли трансжиры: что это такое и есть ли правда в мифах об этом продукте? Питание

Трансжиры - что это за чудо-продукт, вокруг которого так много легенд и мифов? В чем содержатся они и есть ли…

Зачем нам белок и в чем заключается его роль в организме человека Зачем нам белок и в чем заключается его роль в организме человека Питание

Для чего нужны протеины, в чем заключается роль белков в организме? Важные симптомы недостатка белка и его избытка, норма потребления…

Аминокислоты: таблица содержания в продуктах питания, и суточная норма для человека Аминокислоты: таблица содержания в продуктах питания, и суточная норма для человека Питание

Аминокислоты в продуктах питания, таблица содержания в продуктах. Суточная норма потребления для спортсменов и тех, кто ведет здоровый образ жизни…

Как жарить курицу на сковороде с корочкой, кусочками, с майонезом и другими способами Как жарить курицу на сковороде с корочкой, кусочками, с майонезом и другими способами Питание

Как пожарить курицу на сковороде правильно знают далеко не все. Пошаговые инструкции и советы, как подготовить мясо к жарке. И…

Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Для чего нужны углеводы человеку и в чем их польза для организма Питание

Для чего нужны углеводы в организме человека, их роль в питании, польза и вред. Почему так важен обмен углеводов, какой…

Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Почему не взбиваются сливки с сахаром и как же их взбить в крем для торта Питание

Как правильно взбивать сливки - выбор сливок для крема, какой процент жирности лучше? Почему могут не взбиться и как предотвратить…