Питание

Кофе и чай в Пенанге может быть и не самые лучшие конечно, но именно они мне больше всего там запомнились :) За ними я бы…

Сыроедение: что можно есть, пить и с чего начинать

Что можно есть сыроедам

Какие продукты разрешает сыроедение, что можно есть и с чего начать новичку-сыроеду? Я с большим удовольствием отвечу на эти вопросы в этой статье…

Что едят сыроеды — список продуктов начинающего и опытного сыроеда

Список продуктов для сыроеда

Что едят сыроеды - список продуктов, которые разрешены при сыроедении и процентное соотношение продуктов в рационе…

Как сочетать сыроедение и панкреатит между собой без вреда организму

Панкреатит и сыроедение?

Как правильно сочетать панкреатит и сыроедение между собой. С чего начать оздоравливать свой организм и как забыть о панкреатите навсегда…

Как стать сыроедом, с чего начать?

Как стать сыроедом, с чего начать? Эти вопросы волнуют всех, кто узнал о преимуществах сыроедения. Всё возможно, если подходить к…

Овощи «нестандарт» — выкидывать нельзя, кушать!

Овощи «нестандарт» - на свалку?

Около 30% свежих фруктов, овощей и ягод мы даже не увидим на прилавках магазина. Потому что они не подходят под…

Что можно приготовить с помощью блендера — рецепты блюд с видео

Что приготовить в блендере?

Сегодня на кухне можно найти кучу нужных приспособлений. Один из самых полезных – блендер. Хотите узнать, что можно приготовить в…

Какая в Сабвей калорийность блюд? Можно есть фастфуд и не толстеть!

Калорийность блюд в Сабвей?

Часто хочется посидеть в хорошем кафе. И чтобы было вкусно, но фигуру не портило. Мой выбор – сабвей, калорийность блюд…

Норма калорий в день для женщины — как посчитать

Дневная норма калорий для женщин

Каждая из нас мечтает быть здоровой, красивой и иметь хорошую фигуру. Для этого обязательно нужно знать, какова норма калорий в…

Полезная зеленая гречка

Сторонники здорового питания уже давно знают, какими важными питательными элементами обладает зеленая гречка - рецепты для сыроедения и польза гречихи…

Сыроедение – что это такое

Сыроедение – что это такое? Это система питания, образ жизни большого количества людей и философия, построенная на употреблении в пищу…

Самые калорийные продукты, чтобы поправиться — таблица продуктов, чтобы потолстеть

Не знаете как поправиться?

Самые калорийные продукты, чтобы поправиться. Как набрать вес и при этом выглядеть здоровым и красивым. Как вам в это может…

Известные сыроеды России

Известные сыроеды России делятся своим жизненным опытом в вопросах перехода на сыроедение. Кто же в России выбрал путь сыроедение и…

Как сделать сахарную пудру в блендере и какой насадкой + рецепты с фото вкуснящек с пудрой

Делаем сахарную пудру блендером

Многое из того, что мы покупаем в магазине, легко готовится дома. Так зачем переплачивать? Давайте я вам расскажу, как сделать…

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть. Безопасное похудение.

Считаем калории для похудения

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть? Как правильно рассчитать их количество для похудения. Кушаем и при этом сбрасываем нежелательный вес…

Как делать смузи в блендере — рецепты в домашних условиях

Готовим смузи в блендере

Что такое смузи? Как его делать в блендере? Какой блендер выбрать для приготовления этого вкусного и полезного десерта? Рецепты вкусных…

Знаменитые сыроеды мира делятся своими жизненными историями

Известные сыроеды мира

Самые известные сыроеды мира делятся впечатлениями о своей жизни, после того как они перешли на сыроедение. Как и почему они…

Худеем с Макдональдс

Ресторан Макдональдс - калорийность блюд не помеха вашей диете. Чтобы полакомиться в любимом кафе, достаточно правильно рассчитать калории. Еда обязана…

Сыроедство - плюсы и минусы

Какой лучший способ для быстрого похудения и оздоровления? Сыроедство - Плюсы и минусы сыроедения волнуют каждого, кто стоит перед вопросом:…

Считаем норму калорий в сутки

Чтобы жить нам нужно энергия. Но кто знает, сколько именно. Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки? Давайте разбираться…

Как сделать мясной фарш без мясорубки? Легко — с помощью блендера!

Можно ли в блендере сделать фарш?

Мясорубка или блендер: что выбрать? Можно ли в блендере сделать фарш? Какой блендер лучше для приготовления фарша.

Сыроедение - отзывы врачей

Переход на сыроедство - очень серьезный шаг! Нужно точно представлять что такое сыроедение, и отзывы врачей, а так же людей…

КФС — калорийность блюд и здоровый образ жизни. Как совместить?

KFC и здоровый образ жизни

Поход в КФС, калорийность блюд и здоровый образ жизни. Все можно удачно сочетать и получить удовольствие! Нужно только правильно рассчитать…